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Worte

Oftmals leichtfertig ausgesprochen oder bewusst genutzt, haben sie die Macht zu heilen oder die Kraft zu verletzen.

Worte prägen uns ein ganzes Leben lang. Es sind die, die uns heute noch begleiten, jene, deren man mehr Bedeutung hätte schenken sollen und die, die besser unausgesprochen geblieben wären.

Manchmal mag eine Entschuldigung uns mit einem Menschen versöhnen. Sie sind aufbauend, tröstend und wertschätzend. Verbinden durch eine Liebeserklärung oft ein Leben lang. Doch sie können auch verunsichern, anklagen, entmutigen und eine tiefe Wunde verbunden mit Schmerz in der Seele hinterlassen.

Worte beinhalten vergangene Erfahrungen, Glaubenssätze, Verhaltensmuster, Regeln und erworbenes Wissen und sind daher das Ergebnis eines komplexen Prozesses in unserem Körper.

Als Kommunikationsmittel werden sie viel bewusster angewendet als jede andere Form. Sie beeinflussen die Gesundheit, Gefühle und die Art und Weise, wie Menschen sich einander begegnen, miteinander leben und arbeiten.  

Und doch können sich viele Menschen oftmals nach kürzester Zeit nicht mehr daran erinnern, was Sie gesagt haben.  

Missverständnisse oder Probleme, die im Privaten oder am Arbeitsplatz entstehen, könnten durch einen achtsamen Umgang mit Worten vermieden werden. Wo das Wort ICH seine persönliche Aufmerksamkeit sucht, bleibt ein MAN unverbindlich. Ein klares JA oder NEIN ist kein VIELLEICHT und IMMER oder NIE verallgemeinert eine konkrete Zeitangabe. Das ABER schränkt jegliche vorherige Wertschätzung ein und DU lenkt gekonnt von mir ab.

Worte klar, bedacht und wertschätzend ausgesprochen – Liebe, Achtsamkeit und Verständnis sind sicher gute Begleiter auf dem Weg dorthin.